Ska vi ge oss på att gissa på den här bokhyllan?

Alexandra Bring och hennes sambo håller på att renovera sin nya lägenhet och sist i inlägget som tar upp allt från marmorklädda badrum till…marmorklädda badrum så kommer det en liten blänkare om en platsbyggd bokhylla som ska snickras ihop.
En platsbyggd bokhylla alltså? 
Det låter bekant, får man lov att gissa hur den kommer se ut? Får man även lov att gissa att den inte kommer innehålla några böcker?
Fast… det här är ett hushåll som delas med en icke-influencer så jag kanske inte ska vara så snabb med att dra mina slutsatser ändå?
Nu brukar jag ju sällan dra några slutsatser på eget bevåg men ni fattar… 😉
Kanske böcker alltså.. jojo.. det är nästan lite unikt i influenciska bokhyllesammanhang.

Åh, vad jag önskar att någon skulle ta min idébestående av en Billybokhylla, färg och pynt från Panduro och en limpistol – och göra den till verklighet!
Den är både unik och Instagramvänlig!!

Och på tal om bokhyllor.
De här platsbyggda bokhyllorna ställer sannerligen till det med drama! Här är inlägget från igår om du missade det.

 

I morgon är det midsommar med lite färre inlägg som alltid på röda dagar och helger.
Såvida jag inte är inregnad och behöver något att roa mig med. Jag ber till vädergudarna och gör en anti-regndans.

Bianca om att få hjälp vid en ätstörning

För några veckor sedan besökte jag en klinik här i Sthlm för ätstörningar. Jag fick träffa & prata med en läkare & en beteendevetare som förändrade hela min syn på min sjukdom på bara 1h. En timma som nu gjort att jag kämpar mer än någonsin för att bli frisk och att bli helt frisk denna gången! Det är dags för mig att förstå innebörden av vad min sjukdom bulimi gör med mig. Hur den tar sönder mig och bryter ned mig totalt. Hur den mobbar mig varje dag och trycker ned mig konstant. Hur den tar över hela mitt liv och hur mycket den får mig att hata mig själv. Men nu orkar jag inte mer! Nu har jag fått nog!

Jag behöver hjälp. Så som alla ni andra behöver hjälp. Jag behöver prata med en expert, få hjälp på riktigt och förhoppningsvis sitta här en dag och säga att nu är jag helt frisk. Men jag har förstått att jag inte kommer kunna komma dit utan den hjälpen.

Efter det mötet förstod jag också hur mycket min röst hjälper många av er där ute som lider av samma sjukdom, onda tankar, kroppshets och ångest. Jag förstod att jag måste ta min roll som förebild på allvar.

Detta avsnitt är till dig som lider av ätstörningar och har fått nog av att den äter upp dig och får dig att må så fruktansvärt dåligt. Det finns hjälp att få och det går att bli frisk!!

Snälla lyssna på detta avsnitt <3

Var din bästa som enbart vill dig väl. Var ditt största stöd. Hjälp dig själv inse hur fantastisk du är. Älska dig själv varje dag och tryck bort mobbaren i dig <3 //Bianca Ingrosso

Poddar där influencer vecka efter vecka inte gör något annat än pratar om sig själva står mig en smula upp i halsen, men det är enbart för att jag har försökt plöja så många som möjligt i jakt på inläggsuppslag.
Det har jag tagit en paus med nu, men vill ändå starkt rekommendera det här poddavsnittet med Bianca och Alice där de pratar om ätstörningar.

Bianca har varit öppen med att hon lider av bulimi men verkar inte riktigt ha insett hur sjuk hon varit tidigare då jag tror att hon nog normaliserat sitt beteende en smula. Även att ha dolt det på sociala medier har förmodligen hjälpt till att ge henne en känsla av normalitet eftersom hon inte publicerar tankarna som rör sig i hennes huvud hela tiden. Ett exempel är i podden där hon berättar om hon och Alice ska åka till Ikea och Bianca genast börjar kalkylera för hur hon ska göra när Alice vill köpa korv.
Ska hon äta en korv och direkt spy upp den eller ska hon säga att hon inte är hungrig? Jag vet inte om hon la upp några korvbilder på Instagram men den typen av självbedrägeri – att posta bilder på korv som att hon ätit upp dem trots att hon precis spytt upp dem igen – försvårar nog sjukdomsinsikten rejält.

Kliniken Bianca besökte och pratar om ligger här i Stockholm och är ett fantastiskt ställe när det kommer till att hjälpa människor som lider av ätstörningar.
Det heter Stockholms Center för Ätstörningar och ni hittar deras hemsida HÄR.

Jag rekommenderar alla att lyssna på podden, även om du själv inte har en ätstörning.
Kanske har någon i din närhet det, eller kommer någon att drabbas i framtiden.
Förhoppningsvis inte, men om det sker så kanske det här avsnittet kan hjälpa dig vara lite mer lyhörd än tidigare.
Ju tidigare man upptäcker och reagerar på varningstecknen för en ätstörning, ju bättre är det.
Reagera hellre en gång för mycket än en gång för lite.

Att Bianca öppnar upp på det här sättet om sin bulimi – trots att det förmodligen är apjobbigt – för att hjälpa andra drabbade är SÅ bra!
Jag har gått hårt åt hennes inlägg om att bland annat frysa sig ner i vikt och att fasta, men det här inlägget och poddavsnittet kan jag inte annat än hylla!
Lilla Snöboll också!

Fejk, fejk, fejk för att få följare på Instagram

Det här kontot har i skrivande stund 2197 följare medan Nikes officiella konto har 78.3 miljoner följare.
Det är är alltså fejk från början till slut – det finns inga gratiskläder, det finns inga ambassadörskap att söka och det finns inga presentkort.
Vid en första anblick kan man kanske tro att det här handlar om smygreklam, men med tanke på siffrorna här tidigare så skulle Nike med största sannolikhet använda sitt miljonkonto till all typ av marknadsföring och jag tvivlar på att de skulle göra så här taffliga samarbeten generellt.

Så vad handlar det här om?
Det här kontot vill att du ska följa dem för att delta och de vill även att du ska tagga dina vänner som också ska följa kontot.
Resultatet blir en massa följare på det här kontot som med största sannolikhet drivs av en privatperson.

När följarantalet på ”Nikekontot” blir tillräckligt högt för att innehavaren ska känna sig nöjd så försvinner alla de här bilderna genom ett trollslag, namnet kommer bytas ut och vips så har vederbörande ett personligt konto med massor av följare som inte ens är medvetna om att de nu följer en person och inte längre tävlar om ett ambassadörskap.
Eftersom Instagrams algoritm använder sig av användarens aktivitet för att avgöra vad vederbörande ser i sitt flöde så kommer bilder från Nikekontot kanske aldrig dyka upp där och bluffen aldrig avslöjas.

Men det är vad detta handlar om och vet du med dig att du har du delat inlägg från detta eller liknande konton så kan du radera alltsammans på en gång, för det finns ingen skatt i slutet på den Instagramska regnbågen.
Om man känner sig manad kan man alltid anmäla kontot då de falskeligen utger sig för att vara ett känt företag. 

 

Fasen vad mycket saker man inte kan någonting om eller förstår…

Och för varje gång jag lär mig någonting nytt så inser jag att jag förmodligen gjort dåliga val tidigare..
Men jag vägrar stoppa huvudet i sanden för det utan man får väl bita i okunskapens sura äpple.

Från Isabellas blogg.

Och här sitter jag och visste inte att ens att det fanns någonting som hette Squalane eller Squalene, än mindre att det kan utvinnas ut hajlevrar.
För att ta reda på mer så sökte jag runt på nätet och hittade den här sidan som tar upp ämnen ur mer av en fakta synpunkt.

Den rikligaste förekomsten av squalene i naturen hittar man i levern hos hajar och andra broskfiskar. Eftersom broskfiskar saknar simblåsa har de utvecklat ett annat sätt att hålla sig flytande. Det höga innehållet av olja i levern sänker deras densitet. Särskilt djuphavshajar har en hög andel squalene i sin lever, så mycket som mellan 60-85% och hos vissa av dessa arter utgör deras lever upp till 25% av den totala kroppsmassan. Ursprungligen och under lång tid var det genom hajleverolja man utvann squalene. Namnet squalene härstammar också från det från det latinska namnet för en typ av hajart, squalus. Hajleverolja är fortfarande ett populärt kosttillsott, men av etiska och miljömässiga skäl utvinner man numera ofta squalene från vegetabiliska källor, framförallt från oliver.

Squalene påstås ha en rad positiva effekter i huden, bland annat:

– Nödvändig för bildandet av kroppens alla steroider, bland annat bildandet av vitamin D i huden
– Kraftfull antioxidant, ett av hudens egna skydd mot oxidation från bland annat UV-strålning
– NMF – Natural Moisturizing Factor, naturlig mjukgörare och bidrar till att behålla fukthalten i huden
– Minskar symptomen av eksem
– Stimulerar nybildandet av hudceller
– Motverkar uppkomsten av rynkor
– Immunstimulerande
– Antibakteriell
– Minskar rödhet i huden
– Motverkar pigmentfläckar
– Absorberas lätt av huden, utan att lämna en kladdig/oljig yta
– Icke irriterande, fungerar mycket bra på känslig hud
– Bidrar till förbättrad sårläkning
– En naturlig ”detoxifyer” som stödjer den naturliga reningsprocessen i cellerna

Jag vet inte huruvida Löwengrip använder ämnet från hajar eller oliver, inte heller vet jag om mina ansiktsprodukter innehåller Squalane eller Squalene men jag antar att detta är en av punkterna som avgör ifall exempelvis en kräm är vegansk eller inte.
Att skriva frågan i Isabellas kommentarsfält är märkligt då hon inte är kemiskt ansvarig på Löwengrip och inte SKA svara på den eller liknande frågor.

Jag hoppas de svarar, men det brukar de göra!
Förhoppningsvis har de inte gått på midsommarledighet än.
Bara för att Bella ska jobba hela helgen istället för att underhålla Hampus – hennes ord – så betyder inte det att hela företaget gör detsamma.

Kände ni till detta och är det i så fall någonting ni tar hänsyn till när ni shoppar?

Nej, det är klart att det inte är Bellas jobb att underhålla Hampus, men jag fick heller inte intrycket av att det var anledningen till att de bokade resan.
Hon får det att låta som att han är den enda som skulle få ut någonting av resan och att när det dök upp någonting viktigare/roligare så fick hans behov stå åt sidan.
Bokar man inte sådana här resor för att man vill åka tillsammans och för att man båda två får ut någonting av det? Det här låter mest som att hon följer med för att han vill och att hon gör det så länge det inte dyker upp någonting bättre.

Jag tycker mer det handlar om respekt för varandra och för det gemensamma förhållandet, inte att den ena eller andra parten ska underhålla eller roa den andra.
Jag hade blivit SÅ ledsen om M gjort så mot mig och jag skulle aldrig någonsin fatta ett liknande beslut, men så är jag heller ingen bolagsbyggare som skulle offra kunna min familj för att bygga företag så det är klart att jag inte förstår hennes beslut.

Gör ni?