Samir Badran om Bara Vara

Bianca Ingrosso är nyss hemkommen från kursgården Bara Vara för att ”utmana sitt psyke till max”.
Bland annat får deltagarna pröva på meditationstekniker med rötter i Bhagwanrörelsen (också kallad Osho-rörelsen). En kurs om 12 veckor utspridd över 18 månader kostar kursdeltagaren cirka 150 000 kronor. . Bhagwanrörelsen har kritiserats för att hjärntvätta sina medlemmar samt mött anklagelser om sexuella övergrepp och våld, någonting Nyheter24 rapporterat om. 

En annan offentlig person som gått ut och hyllat ”Bara Vara” är Samir Badran, som i en story menar att han besöker kursgården ofta för ett retreat där man mediterar, är tyst, umgås, äter god mat. Samtidigt vill ha lyfta fram att det här inte är ett ”vanligt” retreat. Bland annat berättar han att han tvingade sin tjej att gå dit och att hon var lite skeptisk innan hon kom dit. I efterhand säger hon att det är det bästa hon gjort i sitt liv. Enligt Samir är det samma sak för alla som åker dit, att det är det ”bästa någonsin”.

Längst ner i bilden på Biancas text skriver Samir:

Yes, det är det här jag drar på, till alla er som är intreserade av att göra någonting life changing, testa detta!

Bianca Ingrosso är tillbaka från ”Bara Vara”

Bildkälla: Bianca Ingrosso Instastory

Hemma från mitt livs resa på Bara Vara. Svårt att sätta det i ord för den som inte upplevt det själv. Just nu låter jag ordet WOW få lysa genom mina ögon av värme, trygghet, harmoni, kärlek och ett djupt lugn. Känner att jag vill behålla det för mig själv tills vidare, Saknar att komma hem efter dessa underbara dagar. Saknar det redan. T.o.m morgonmeditationen saknar jag nu haha..! Trodde jag aldrig skulle säga det för tre dagar sen, Ni som vet..!!
Mest av allt saknar jag mina nyfikna vänner. Vänner jag knappt vet namnet på och knappt utbytt med med men känner genom deras energi av smärta, ilska, sorg och vackra glädje. Tystnaden. Den är så oerhört vacker. Själen i deras ögon. Vackraste människorna är ni. Varenda en av er. Tack för att ni hjälpa mig hitta min styrka genom att vara sårbara i er. Ni som ser detta. Snälla skriv till mig här så jag kan få fortsätta dela livet med er. <3
Tacksam att få vara här, i livet och vad allt det innebär. Somnar tryggt i min säng nu med ett leende på läpparna och själen tryggt i min egen famn. ?// Bianca Ingrosso

Bianca verkar haft en toppentid på ”Bara Vara” och skriver nu ett långt meddelande om allt hon lärt sig och hur bra hon nu mår så här i efterdyningarna av sin fyradagars ”Dörröppnare-kurs”.
Hon skriver att hon vill behålla upplevelsen för själv själv tills vidare, men det ger jag inte mycket för. Så bra som Bianca verkar uppleva att hon mår nu, i det här ”nyfrälsta” stadiet, så vill man berätta om det för hela världen, för det är ju ”galet att inte alla känner till det här, hur bra de skulle kunna må om de bara tog chansen” ju.

Vad tror ni om Biancas inlägg? Har hon hittat nyckeln till lycka och välmående?

Vill du läsa tidigare inlägg i ämnet så kan du klicka här och här.  

 

Caia Cosmetics nya släpp

Caia Cosmetics har släppt en ny produkt idag – Wake Me Up Cream som är en färgkorrigerare att ha under ögonen, antingen med eller utan concealer på.
Många jämför Caias produkt med Smashboxfavoriten ”Becca”, och ställer dem mot varandra i ett flertal videos.
Produkten är slut på hemsidan, men jag tänker beställa hem och prova den eftersom jag redan använder en färggkorrigerare från Charlotte Tilbury som jag ÄLSKAR, så det vore kul attt ställa Caias mot den!

På återseende alltså vad gäller den här, men ni som får tag på och provar dem får gärna lämna en kommentar.
Bra? Dålig? Mittemellan?

Bianca Ingrosso om sitt dåliga mående

Bildkälla: Bianca Ingrosso Instastory

Jag har inte mått så här dåligt på väldigt länge som jag gjort senaste veckorna. Varit vilsen, känt mig extremt nedstämd, tom, ifrågasatt hela mig, hela mitt liv och haft vidrigt självförtroende. Dragit mig undan från allt och alla och mestadels stängt mig inne med ångest. Kärleken till mig själv har varit på MINUS!
Men en sak detta är att jag ska fan inte ge upp!! Jag ska våga tro på mig själv mer än nånsin och sätta mig själv först. Jag FÖRTJÄNAR att må bra och det ska jag påminna mig om varje dag detta året. Vi startar året med att åka till Bara Vara och utmana mitt psyke till max. Livrädd men så fkn redo. // Bianca Ingrosso

Bara Vara vid Siljan erbjuder terapi av olika typer och beskriver sin verksamhet så här på hemsidan:

Grundtanken bakom den terapi vi använder på Baravara är att kombinera österländsk meditation med västerländsk terapi, som har sitt ursprung i den humanistiska psykologin. Vi ser på människan som en helhet och arbetar både med kroppen, känslorna och intellektet för att finna inre frid och tystnad.

Terapins uppgift är inte att lära dig vem du är, utan att skapa situationer där du kan upptäcka det själv. Terapi kan hjälpa till att rensa marken, men det behövs något mer för att skapa en trädgård. Terapin rensar bort ogräset, tar bort stenarna från marken och förbereder jorden, men där slutar dess arbete.  Det är först när terapin kommer i kontakt med meditation och kärlek som den kan hjälpa en människa att växa, finna sin egen livskraft och göra läkning möjlig.

Kursen de uppmanar alla att inleda med heter ”Dörröppnare 1” och är enligt hemsidan en ”fyradagarskurs för dig som längtar efter att öppna dörren till ditt inre. Stress, utbrändhet och relationsproblem beror oftast på att vi har glömt bort oss själva och lever för att vara duktiga, bli omtyckta och tillfredsställa andra människors behov. Att upptäcka och erkänna att vi alla bär på ilska och sorg är ett stort steg, eftersom vi vanligtvis förnekar dessa känslor.”
Kursen kostar 11 900 kr för den som är intresserad.

Jag hoppas Bianca får den hjälp och det stöd hon behöver få att uppnå sina mål för 2024 vad gäller det egna måendet.
Behöver du eller någon i din närhet lite extra stöd eller hjälp så har jag samlat information om det här nedan.


1177 – Vårdguiden via telefon 11 77 eller webben

MIND – Självmordlinjen – ring 90101 –
Öppet dygnet runt.
Ring, maila, eller chatta.

Mind Självmordlinjen

Mind – Äldrelinjen
Telefon: 020-22 22 33
vardagar 8-19 och helger 10-16,
Mind- Äldrelinjen

Jourhavande präst- ring 112 och fråga efter Jourhavande präst
Alla dagar 21.00 -06.00 Att få dela sina tankar med någon kan göra skillnad. Jourhavande präst lyssnar, och det som sägs stannar mellan er.

Det går även att chatta med jourhavande präst – 
söndag – torsdag kl. 20.00 – 24.00

Shedo
Behöver du någon att prata med om självskadebeteende, ätstörningar eller andra självdestruktiva beteenden?

Är du själv drabbad, eller behöver du som närstående få stöd? Länk till chatten 
Chatten har öppet måndag, tisdag, onsdag, torsdag, lördag och söndag klockan 20.00 – 22.00 eller jour@shedo.se