Visa det här inlägget på Instagram

Eller ja, naken + mössa. 🙂
THK och jag satt och huttrade ikapp framför skärmen när vi såg detta.

Ni vet vid det här laget att jag avskyr kyla, vinter och snö – förutom på TV – så jag tänkte istället lista några påstådda fördelar med att vinterbada.
Jag skriver ”påstådda” eftersom det finns väldigt få studier gjorda.
Så här säger Margareta Danelius, chefläkare Capio Sverige.

Jag inser när jag läser läkarens svar att effekterna av vinterbad skulle vara som klippt och skurna för mig och min problematik.
Kanske kan man börja med att bara duscha lite kallare än vanligt?

Här hittar du fler vinterbadsfänz:

En annan influenser som ÄLSKAR att vinterbada är Jonna Jinton. 
Ben Mitkus gick så långt att han rekommenderade Iceman_Hof-metoden – riktigt galet.
Även Lojsan Wallin, Hanna Friberg, Nicole Falciani, Moa Mattsson och Jane Maria har isbadat och verkar tycka att det är riktigt najs.

Och på tal om naket…
Nog är det väl skillnad på naket och naket?
”Sexualiserande naket” och bara ”rakt upp och ner naken kropp”?
Det tycker i alla fall jag. Skillanderna är milsvida i min bok.

Visa det här inlägget på Instagram

För en människa som jag, som ogillar både kyla och mörker, så ter sig Yoga Girls flytt från Aruba till Sverige som totalt obegriplig. ??
Lämna turkosa hav för… frost?

Nä, skämt åsido så förstår jag ju att det handlar om betydligt mer än så, att välja att byta världsdel med hela familjen, men mest synd tycker jag nog ändå om hunden Ringo, som ser ut att vara ungefär lika rustad för det svenska vinterklimatet som THK är. ?

Visa det här inlägget på Instagram

Welcome home då, familjen! ?

Visa det här inlägget på Instagram

Är detta vad man kallar att ”go full circle”?

Hela familjen Yoga girl flyttar till Sverige om 25 dagar, för att slå ner bopålarna i samma område som hennes allra första bild i telefonen är tagen i.
Galet att byta Aruba mot Sverige i december. ??Både mörkt och kallt.
Hoppas de laddat med mycket D-vitamin.

Vad är din allra första bild i mobilen?
Det här är min, tagen under en semester i Turkiet – också 2012.

Visa det här inlägget på Instagram

Rachel ”Yoga girl” Brathen Schoneveld ska åka på sin första solo-semester sedan dottern Lea Luna föddes och i sitt Instagraminlägg tar hon upp hur man på bästa sätt förklarar för ett litet barn att mamma (eller pappa) ska åka iväg själv.
Ett sätt verkar vara att säga att föräldern ska åka iväg för att jobba, eftersom de allra flesta barn vet att föräldrar jobbar och att det kanske är någonting de ”måste” göra, snarare än väljer.
Rachel väljer dock ett annat sätt, och säger till dottern att hon ska åka pga joy (glädje) eftersom hon vill att dottern ska förstå vikten att ta hand om sig själv och ge sig själv lite egentid.
Av inlägget att döma så verkar det ha gått jättebra och avskedet tog dottern med en klackspark. 🙂

När är det okej att ljuga för barn?
För att skydda dem från saker de inte riktigt har förmågan att förstå än, eller för att som förälder, slippa hantera jobbiga situationer? Eller bara för att undvika tjat i största allmänhet?
Små nödlögner?
Min mamma sa till oss när vi var små att telefonen i köket hade en direktlinje till jultomten och att hon alla föräldrar fick numret dit på BB. När vi bråkade där hemma så behövde mamma bara lyfta på luren på tomtetelefonen för att vi skulle sluta.
Is this why I have trust issues? 😉

Får man ljuga för barn?
Mycket? Lite? Mittemellan? Inte alls?

Ett icke relaterat instick: 
Vilka kan massor om influencer marketing, om marknadsföringslagen och om vilken typ av reklam som gillas alternativt inte gillas på sociala medier?
NI!
Ni kan massor om detta, och utgör typ världens bästa underlag för någon som skriver ett gymnasiearbete om saken, så därför tänkte jag be er om en tjänst.
För den som vill.
Om ni klickar HÄR så kommer ni till en enkätundersökning från en gymnasieelev som skriver ett arbete om marknadsföring på Instagram.

Tusen tack på förhand till alla er som lägger några minuter på att svara på frågorna.