Som besökare på Nyheter24 samtycker du till användandet av s.k. cookies och adblockeridentifiering för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!

"Innan var jag riktigt spritfet" – Här är Tungårdens nya kropp

- 29/05/2014, 09:18 -
Här kan du se Petras kroppsförvandling.
1 av 10

Här kan du se Petras kroppsförvandling.

Under 8 veckors tid ändrade hon sina kostvanor samt tränade flera gånger i veckan.
2 av 10

Under 8 veckors tid ändrade hon sina kostvanor samt tränade flera gånger i veckan.

Maten fick hon hemskickad från Svarta Lådan. Leveransen kom tre gånger i veckan och räckte till 5 mål om dagen.
3 av 10

Maten fick hon hemskickad från Svarta Lådan. Leveransen kom tre gånger i veckan och räckte till 5 mål om dagen.

Petra bloggade och berättade kontinuerligt för sina läsare hur det gick med träningen.
4 av 10

Petra bloggade och berättade kontinuerligt för sina läsare hur det gick med träningen.

Ett av hennes mellanmål.
5 av 10

Ett av hennes mellanmål.

Trots semester i Åre passade hon på att träna.
6 av 10

Trots semester i Åre passade hon på att träna.

Hon berättar att hon mår bättre än någonsin.
7 av 10

Hon berättar att hon mår bättre än någonsin.

Här efter soldusch.
8 av 10

Här efter soldusch.

Frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag.
9 av 10

Frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag.

Mycket imponerande av Petra!
10 av 10

Mycket imponerande av Petra!

Bloggaren Petra Tungården gjorde valet att satsa på en hälsosammare livsstil – nu har hon skaffat sig en ny vältränad kropp.

Petra Tungården är en av Sveriges största modeikoner och driver sin välbesökta blogg på Metro Mode. I vår har vi även fått se henne anta träningsutmaningar i programmet "Kickstart" där hon tillsammans med två andra stobloggare antar träningsutmaningar, guidade av träningsikonen Ida Warg

Men där slutade inte träningslivet för Petra. 

Fick maten hemkörd 

I ett sammanbete med Svarta Lådan, som jobbar med specialanpassade måltider, och Kampsportlabbet, ett helheltskoncept med träning och kostrådgivning, antog Petra utmaningen att enbart äta mat från Svarta Lådan, vilket inkluderade frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag. Det uteslöt även gluten och laktos.

Detta visade sig ha en ytterst positiv effekt enligt bloggerskan själv.

– Jag kommer aldrig kunna gå tillbaka och äta som jag gjorde innan Svarta Lådan. Visst kommer jag fuska då och då, men jag har hittat en livsstil och framförallt har Svarta Lådan hjälp mig hitta ett upplägg och ett sätt att äta som passar mig och min kropp väldigt bra och det är jag evigt tacksam för, skriver Petra på sin blogg.

Den hårda träningen

Kosten kombinerades med hårda pass på "Kampsportslabbet" tillsammans med personliga tränaren Fannie Redman. På före- och efterbilderna Petra lagt upp på sin blogg ser man tydliga resultat på hennes kropp. 

– Träning har aldrig varit så smärtsamt, men samtidigt så fruktansvärt kul på samma gång, skriver hon på bloggen.

Vill du följa hela Petras träningsresa steg för steg? Det kan du göra här.