Onsdag 19 Maj
Stockholm

Sovit för lite? Kaffe kommer inte att göra dig piggare

Många tar en kopp kaffe när de är riktigt trötta.
1 av 3
Många tar en kopp kaffe när de är riktigt trötta. Foto: TT Montage
Nu tyder dock ny forskning på att det inte hjälper.
2 av 3
Nu tyder dock ny forskning på att det inte hjälper. Foto: TT NYHETSBYRÅN
Åtminstone inte om du är riktigt trött.
3 av 3
Åtminstone inte om du är riktigt trött. Foto: AP

Det här är väldigt dåliga nyheter för alla som känner sig riktigt trötta idag.

Kommentera
Kopiera länk
Dela
Läs mer

En tung måndagsmorgon kan kännas helt omöjlig utan kaffe, men nu tyder ny forskning på att effekten av det svarta guldet kanske mest är inbillning.

En amerikansk studie, som SVT tagit del av, har nämligen kommit fram till att ju tröttare du är desto mindre hjälper kaffe.

I studien så fick människor som fått sova för lite göra ett uppmärksamhetstest. Hälften fick en koffeintablett och hälften fick ett placebo. Forskarna kunde se att koffein hade en positiv effekt på människors koncentrationsförmåga, men effekten avtog ju tröttare de blev. När försökspersonerna gjorde testet för tredje gången var effekten av koffein helt borta.

Efter mer än två nätter med dålig sömn så hjälper alltså inte längre din dagliga dos med kaffe. Dåliga nyheter om du haft en lite vild helg.

Men kaffe är bra för andra saker, exempelvis om du festar en del. Dessutom kanske det gör dig yngre.

Blir du pigg av kaffe?
Tack för din röst!
Kommentera
Kopiera länk
Dela