Nyheter24
Annons

Så minskar du gifterna i hemmet

Publicerad: 8 nov. 2025, kl. 10:52
Köksredskap kan innehålla PFAS och hormonstörande ämnen. Arkivbild. Foto: Janerik Henriksson/TT
Läs mer från Nyheter24 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfrittPrenumerera

Ämnen:

Smink, EU

Trots att det kan kännas snårigt i hållbarhetsdjungeln behöver det inte vara särskilt krångligt – eller dyrt – att skapa ett kemikaliesäkrare hem, menar organisationen Sveriges konsumenter. Att vädra och dammsuga ofta är en bra början, eftersom skadliga ämnen som utsöndras från produkter kan samlas i dammet.

Att ha färre prylar hemma är också värt att sträva efter, helt enkelt eftersom det innebär färre källor till kemikalieexponering.

— Vi vill göra det enkelt och begripligt att göra kemikaliesmarta val utan att vara kemist, säger Maria Hammarling, projektledare på Sveriges konsumenter, som har lanserat en gratis, digital kurs i hur man kan skapa ett mer giftfritt hem.

Undvik teflon och kräftor

Känns det svårt att veta var man ska börja? En god idé är att ta itu med köket, enligt Maria Hammarling. Saker som kommer i kontakt med mat ska vara godkända för sitt användningsområde. ”Glas och gaffel”-symbolen är bra att hålla utkik efter – den betyder att produkten i regel är säker att använda i kontakt med livsmedel.

Annons

Undvik stekpannor, kastruller och bakformar med non stickbeläggningar, exempelvis teflon, tipsar Naturskyddsföreningen om på sin sajt. Även bakplåtspapper kan innehålla PFAS.

Pappförpackningar för hämtmat som är fett- och vattenavstötande är också en bov i sammanhanget.

Fisk och skaldjur från insjöar nära samhällen eller industrier kan också innehålla PFAS. Inte minst svenska kräftor har visat sig ha väldigt höga halter, enligt Naturskyddsföreningen.

Städskåpet och badrummet, där det finns många produkter som innehåller mycket kemikalier, kan också vara värda att prioritera.

Små barn extra känsliga

Små barn är extra känsliga för hälsoskadliga kemikalier, eftersom de ofta leker på golvet och stoppar saker i munnen. Det finns särskilt stränga kemikaliekrav för leksaker. Därför bör man vara noga med att låta barn leka med just leksaker i stället för andra föremål, enligt Maria Hammarling.

Även gravida och växande foster är utsatta. Där kan effekterna visa sig över tid, enligt Hammarling.

— Har man barn är det barnrummet man bör gå till allra först, säger hon.

Så får du ett giftfritt hem

Vädra och dammsug ofta. Skadliga ämnen som utsöndras från prylar i hemmet samlas lätt i damm.

Handla miljömärkta produkter från säkra leverantörer. Bestick och annat som kommer i kontakt med mat ska vara märkta med ”glas och gaffel”-symbolen.

Minimera antalet prylar i hemmet. På så sätt minskar antalet exponeringskällor.

Barn är extra känsliga. Låt dem därför leka med leksaker som är godkända ur miljö- och hälsoaspekt.

Källa: Sveriges konsumenter.

Kommentarer

Annons
Annons
Annons