Just nu

Polisen varnar för sms till föräldrar: "Var vaksam"

Trypofobi innebär en rädsla för kluster av hål. - Foto: Stella Pictures och Pexels

Trypofobi: Test, bilder och orsak till rädslan för hål

Publicerades: 7 Nov 2022, 14:59

Känner du obehag av att se hål? Då kanske du lider av trypofobi: rädslan för hål. Nyheter24 reder ut allt om trypofobi: symtom, orsak och huruvida det går att bota.

Vad är trypofobi?

Trypofobi är en fobi som innebär en rädsla för samlingar av håligheter. Än så länge har American Psychiatric Association, vilka ger ut den psykiatriska handboken Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, inte erkänt fobin.

Beteckningen har dock använts ända sedan 2009.

Vilka symtom ger trypofobi?

I en forskningsstudie från 2017, publicerad Brazilian Journal of Psychiatry, listas några av de symtom som personer, vilka säger sig lida av trypofobi, upplevt:

Känslor av rädsla, obehag eller avsky
Panikattacker
Illamående
Gåshud
Klåda

Varför får man trypofobi?

Det är inte helt fastställt varför man drabbas av trypofobi eller vad som orsakar rädslan.

En studie publicerad i den vetenskapliga tidskriften Cognition & Emotion år 2018 menar dock på att fobin är en "evolutionärt uppkommen respons" på stimuli med hålkluster, vilka ska varna för parasiter och andra infektionssjukdomar som på huden.

Finns det behandling för att bota trypofobi?

Det finns ingen vedertagen behandling för att bota just trypofobi. Däremot kan man få behandling mot fobier i mer generell mening.

Framförallt används då kognitiv beteendeterapi (KBT) där man genom samtal förändrar känslorna inför och beteenden kring det som utlöser fobin. Man kan också få göra en rad exponeringsövningar.