1. När du ställt väckarklockan för att träna innan jobbet eller skolan
2. När träningskompisen ringer...
Annons
3. När du precis klivit upp ur sängen
Annons
4. När du känner av tre veckor gamla krämpor för att slippa
5. När partnern frågar om du inte ska gå och träna ändå
Annons
6. När du väl packat träningsväskan och ska gå hemifrån
7. När du är på väg till träningspasset
Annons
Därefter, två scenarion:
Om du skippar träningen
Annons
Om du har tränat
