Då kan du bli 120 år eller mer – forskarna: "Inte en dröm"
Att åldras med hälsan i behåll hoppas nog de allra flesta. Men enligt flera forskare och doktorer kan vi snart se livslängden stiga upp till 120 år.
"Kommer att tänja på de övre gränserna för mänsklig livslängd", säger åldersforskaren Alina Su i en intervju med Fortune Well.
Gillar du artikeln?
Prenumerera på vårt nyhetsbrev och få fler artiklar som denna direkt i din inkorg - helt kostnadsfritt.
Allt fler hoppas och tror att ett längre och friskare liv är nåbart. Numera blir vi äldre än tidigare och enligt Statistiska centralbyrån (SCB) låg genomsnittsåldern under 2023 på 84,9 år för kvinnor och 81,58 år för män.
För 24 år sedan, år 2000, låg männens genomsnittliga ålder på 77,38 år samtidigt som kvinnor hade en genomsnittlig medellivslängd på 82,03 år – en markant ökning med andra ord.
Men hur länge kan vi komma att leva i framtiden?
För att öka sannolikheten till ett långt och friskt liv så gäller det att ha en hälsosam livsstil. I takt med medicinska framsteg har dock mänskligheten lyckats förlänga sitt livslängd rejält. Och i samma veva som det har skett har även forskare och experter pekat på att sannolikheten att leva längre ökar.
Genom att själv styra över det du kan, som att röra på dig, äta hälsosamt och ha en regelbunden sömncykel så kan du minska risken för flera sjukdomar så som hjärt- och kärlsjukdomar, cancer och psykisk ohälsa, skriver 1177 på sin hemsida.
MISSA INTE: Åren du åldras som allra mest – drastiska förändringen
Professorn: "Vi förstår varför vi åldras"
Tack vare forskningen och de medicinska framstegen kan just det komma att ha en avgörande roll för längre livslängd på sikt.
Enligt nyhetssajten Fortune Well kan teknologin och precisionsmedicin komma att skräddarsys efter varje individs genetiska och biologiska förutsättningar, något även Dagens PS rapporterat om.
Doktor Andrea Maier är professor i medicin och funktionellt åldrande vid National University of Singapore. I en intervju med Fortune Well berättar hon att ett längre och hälsosammare liv inte längre kan betecknas som science fiction utan verklighet.
”Vi förstår varför vi åldras. Vi förstår framför allt genom livsinterventioner hur vi ska ingripa”, säger hon.
MISSA INTE: Så upptäcker du din egentliga ålder – kändisarnas knep
Forskaren: De kan leva i 100-120 år
Ett sätt att öka livslängden har fått vissa individer att ”hacka sin egen kropp”. Många experimenterar därför med den senaste teknologin och hur den kan förbättra kroppens prestanda, och så även livslängd, genom att optimera hälsan och försöka hindra fysiskt åldrande och krämpor.
Doktor Evelyne Bischof är medicinfysiker, onkolog och vd för Healthy Longevity Medicine Society. Hon redogör för att alla de som i dag är under 50 år kommer ha längst tid på sig att utnyttja forskningen och framstegen som hela tiden görs. Det kan innebära att de förmodligen kan förvänta sig att leva tills de är en bra bit över 100 år.
”Att leva långt över 100 år, potentiellt upp till 120 eller mer, är inte bara en dröm. Det kan bli verklighet för dem som menar allvar med att optimera sin hälsa”, bekräftar åldersforskaren Alina Su till Fortune Well och utvecklar vidare:
”Med den snabba innovationstakten inom anti aging-forskning ser vi nya terapier, genredigering, personlig medicin och andra saker som kommer att tänja på de övre gränserna för mänsklig livslängd”.
LÄS MER:
Det injicerar kändisarna i ansiktet: "Galenskap"
Allt om världens äldsta människa – i världen och i Sverige