Hur mycket sover vi egentligen?
1 av 4
Hur mycket sover vi egentligen? - Foto: TT
Japaner sover minst, men de får också ta en liten nap på jobbet i bland.
2 av 4
Japaner sover minst, men de får också ta en liten nap på jobbet i bland. - Foto: TT
Snark.
3 av 4
Snark. - Foto: TT Bild
Bara en liten minut till.
4 av 4
Bara en liten minut till. - Foto: Claudio Bresciani / SCANPIX

Så mycket sover svenskar i jämförelse med resten av världen

Sover du mindre än sju timmar? Då ligger du under det svenska genomsnittet, enligt en ny undersökning.


Hela listan

Japan: 5:36

Sydkorea: 5:44

Mexico: 6:26

Brazil: 6:32

Russia: 6:34

Italy: 6:45

Spain: 6:47

USA: 6:55

Germany: 6:58

Switzerland: 6:59

Canada: 7:00

Norway: 7:01

France: 7:04

Denmark: 7:05

Sweden: 7:07

Belgium: 7:09

United Kingdom7:13

Australia: 7:14

Netherlands: 7:16

New Zealand: 7:21

Appen Sleep cycle har samlat in en mängd data över människors sömnvanor i 20 olika länder. 

Mellan den 6 och den 23 oktober delade drygt 400 000 personer, minst 2 000 personer från varje land, med sig av sin sömndata. Detta gjordes frivilligt, och testpersonerna var mellan 18-55 år.

Svenskar sover relativt mycket

Enligt undersökningen i appen sover svenskarna i snitt sju timmar och sju minuter per natt. Av de 20 länderna är det bara fem vars befolkning sover mer. 

Nya Zeeland toppar listan med ett snitt på sju timmar och 21 minuter per natt. Minst av alla sover människor i de asiatiska länder som är med på listan.

Japanerna sover minst varje natt, fem timmar och 36 minuter, medan sydkoreanerna sover fem timmar och 44 minuter i snitt.

Inget av länderna i undersökningen lever upp till den gamla visan om att man ska sova åtta timmar per natt.

Mäter sömnkvalitet 

Förutom antal timmar mäter även appen sömnkvalitet. 

Läs mer om hur det fungerar här.

/
/
/
/
App
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
Senaste nytt

Bolsonaro vill ha tillbaka passet

Skott mot bostad i Örgryte

2 timmar sedan
En bostad besköts i Örgryte i Göteborg på skärtorsdagskvällen.

Raketer mot Israel efter dödlig attack i Libanon

3 timmar sedan
Den Hamasallierade shiamilisen Hizbollah har avfyrat raketer med tunga stridsspetsar mot städer i norra Israel – för första gången uttryckligen mot civila mål.

Polisen rapporterar om misshandel, Kristianstad

3 timmar sedan
"Man misshandlad av ett flertal personer", skriver polisen på sin hemsida.

Kavli vill ta större klimatansvar – ska minska utsläppen: “En tuff resa”

igår 22:30
Livsmedelskoncern Kavli vill ta ett större ansvar för miljön har därför satt upp egna klimatmål. Målen bygger på en noggrann analys av verksamhetens klimatpåverkan.

Glad överraskning: Japans månsond är vid liv

igår 21:32
USA:s senaste sond klarade det inte. Men Japans lilla landare visar sig nu, mot alla odds, ha överlevt ännu en brutal natt på månen. "Vi fick svar från Slim i går kväll!" utropar landets rymdstyrelse lättat.