Mörkret börjar ta sig in tidigare på eftermiddagarna och vi rör oss allt oftare i skymning och natt. Oavsett om du går hem från jobbet, väntar vid busshållsplatsen eller cyklar i stadens kvarter, blir synligheten en fråga som kan handla om liv eller död.
Många av oss tänker på reflexer som något som rör landsvägar eller endast vintertid, men faktum är att behovet finns varje dag, och på platser där vi kanske minst anar det. Och den här vanan kan vara avgörande.
Missa inget viktigt, följ oss på Google
Viktig vana kan rädda ditt liv
Årligen omkommer mellan 30 och 40 personer som endast promenerar i Sverige, varav de flesta sker i kollisioner med bilar. Utöver det skadas nära 3 000 personer allvarligt varje år.
När det är mörkt, eller vid skymning, försämras synen kraftigt och det blir betydligt svårare för bilförare att upptäcka rörelser och kontraster. Utan reflex syns ofta en mörkklädd person först vid 20 till 30 meters avstånd, medan den reflex kan upptäckas redan vid cirka 125 meters avstånd. Den skillnaden betyder tid för föraren att bromsa och agera, ett utrymme som kan vara avgörande, skriver Trafikverket.
Dessutom sker många olyckor just i områden med gatubelysning eller i tätbebyggda miljöer, där man tror att man syns, men faktiskt inte gör det.
– Reflexer gör stor skillnad. Med bra reflexer kan en person upptäckas på cirka 125 meters håll. En mörkklädd person utan reflexer syns först på 20–30 meters avstånd. Då kan det redan vara för sent, säger Jacob Sidenvall, pressekreterare på Riksförbundet M Sverige i ett pressmeddelande.
Personerna som är särskilt utsatta
Reflexen är inte bara för fotgängare på en landsväg, den är lika viktigt för cyklister, joggare, hundägare, elspakarcyklister och bilister, men i en annan form.
En undersökning från hösten 2024 visar att hela 34 procent av gående sällan eller aldrig bär reflex när det är mörkt. Bland män är motsvarande siffra 43 procent, och bland yngre så mycket som 45 procent, rapporterar Bilprovningen.
Reflex behövs inte bara på landsbygden eller mörka vägar utan lampor, utan även i städer, på upplysta gator och gångvägar där man kanske tror att "det är tryggt".
– Många tror att reflexer inte är lika viktiga i samhällen eller där det finns gatubelysning, men tvärtom omkommer flest i mörkerolyckor i tättbebyggda områden med upplysta vägar. Extra viktigt är att föräldrar ser till att barnen har reflexer. Särskilt riskutsatta är unga när de går till eller från bussen, forsätter Sidenvall.
Hur och var du ska använda reflex
Placera reflexer lång ner på armar och ben, där halvljuset från fordon träffar första gången. Det maximerar synligheten. Kontrollera att reflexen är godkänt SIS eller CE-märkt, och att den fortfarande fungerar. Reflex har faktiskt en livslängd på cirka tre år, då slitna eller repade reflexer fungerar sämre.
Tänk på att även djur, som hundar eller hästar, eller barnvagnar eller rullatorer, kan utrustas med en reflex för att synas bättre. Om du kör bil kan du också ha en reflexväst med i bilen, vid stopp vid vägkanten, olycka eller annan nödsituation gör det stor skillnad att vara synlig.
