- Foto: Nyheter24/Instagram

Träningsgurun D-Flex visar: Så gör du den perfekta armhävningen

Många gör armhävningar, men alla vet inte hur man gör dem rätt. Se klippet och lär dig.


D-Flex har länge varit känd som stjärnornas personliga tränare. På listan över personer han har tränat finns bland annat Mikael Persbrandt.

Vi bjöd in honom till vår studio och lät honom svara på både våra egna och tittarnas frågor.

En tittare bad D-Flex att visa hur man gör den perfekta armhävningen, och du kan se resultatet i klippet ovan.

Nyheter24 Live sänds i sin helhet på Facebook, och vinjettmusiken görs av Ceremoni.

Följ D-Flex på Instagram.

Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

/
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
Gör du armhävningar rätt?
Tack för din röst!