Beach 2009: Emilias torsdag
Emilia Löf Karlsson fortsätter med sitt veckoschema.
Beachveckan fortsätter och Nyheter24 tillsammans med Emilia Löf Karlsson ska guida dig till din bästa strandform. Den blonda tvåbarnsmamman befinner sig just nu i Spanien där hon tipsar om träning och kost.
Glöm inte att tävla om exklusiva presentkort från Newport, Seglarshoppen.se och Twilfit. Tävla gör du HÄR.
Torsdag
Träning - Pilatesövningar vid poolen
Frukost - Frukt, smörgås och juice
Mellanmål - Frukt
Lunch - Smootie
Mellanmål - Oliver, nötter och en öl
Middag - Lax och grönsaker
Skrivet av:
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
