Beach 2009: Emilias onsdag
Emilia Löf Karlsson fortsätter sitt veckoschema med en härlig onsdag.
Det må vara lite i mulnaste laget här hemma i Sverige men i Spanien där Emilia Löf Karlsson kan man verkligen snacka om beach 2009. Onsdagen är här likaså Emilias dagsschema. Kolla in vad som gäller för i dag på din väg mot strandformen.
Glöm inte att tävla om exklusiva presentkort från Newport, Seglarshoppen.se och Twilfit. Tävla gör du HÄR.
Onsdag:
Träning - 50 sträckor i poolen.
Frukost - Smörgås, soja yoghurt, kaffe och frukt
Mellanmål - Körsbär
Lunch - Gazpacho
Mellanmål - Oliver och massa vatten
Middag - Spätt med sallad och vin.
Skrivet av:
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
