Beach 2009: Emilias fredag
Fredagen är här och likaså Emilia Löf Karlssons fredag.
Nyheter24:s superbloggare och Mamma24-redaktör Emilia Löf Karlsson fortsätter sitt veckoschema och förhoppningsvis gör ni detsamma. Och med det här är det bara två dagar kvar av träning och rätt kost i solvärmen.
Glöm inte att tävla om exklusiva presentkort från Newport, Seglarshoppen.se och Twilfit. Tävla gör du HÄR.
Fredag
Träning - Simning 45 minuter
Frukost - Sojayoghurt och avakadosmörgås
Mellanmål - Melon
Lunch - Vattenmelon och en smörgås
Mellanmål - Nötter
Middag - Kattfisk med bönröra och curry
Skrivet av:
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
